所有的光環，都是父母想要的，不是她想要的人生。當明白這些以后，她果斷和她不快樂的原因說再見，她離婚，放棄所有的一切，去美國讀書，去尋找快樂……當所有外在的世界，都被她挑剔過一遍后，她再也沒辦法將不快樂歸因于外部，只得向內尋找快樂和滿足的感覺，去修補那些因為父母不接納，所遺留的負面情緒。

　　走上靈修的道途的張德芬，也與母親展開最終的一次斗爭。40歲那年，張德芬剛開始探索靈性的世界，一次回臺灣探望爸媽。她坐在床上看靈性修為的書，母親走過來，嚴厲地說：“好啊！你現在在看這種書啊？”張德芬氣結，顫抖著聲音回答，“我已經40歲了，我看什么書你還要管嗎？”（張德芬母親是虔誠的基督徒，視其他所有的宗教為魔鬼撒旦。）已為人母，事業相當成功的她，又一次被母親關在門外，得不到她的支持和接納。

　　全心接納有這么重要嗎？從小在父母這種不接納，斥責氣氛長大下的我們，潛意識里，會覺得自己不夠好，而這個“不夠好”和“不配得”的情結，就是造成我們大半輩子無法真正快樂的原因。

　　在一次返臺的飛機上，想到與母親的關系，張德芬潸然淚下，旁邊的女兒問她：“媽媽你哭什么。”她說：“我希望我媽媽能夠完全接受我，不要有條件的愛我。”然后告訴女兒，“媽媽永遠都無條件的愛你，無論你做了什么，變成什么，我對你的愛都不會改變，而且都會顯露在外。”

　　給孩子全心的接納

　　在張德芬《遇見未知的自己》一書里，有這樣一段話：“將來你做母親以后，要記得，給孩子無限的情緒上的支持和認同。”張德芬覺得這樣的愛，自己沒有得到，孩子一定會接受到。她不拿別人家的孩子和自家的孩子做對比，她不會對孩子說：“隔壁的薇薇比你聰明，你看你班上的王大頭，每次都考一百分。”七大姑八大姨的女兒，拿了什么競賽第一名，她也不會在孩子面前念叨。她不會，她只會在孩子傷心，難過的時候，把孩子摟在懷里，給他們愛的安慰。

　　兒子升上高年級后，第一次拿回家的成績單上，全是C和D（國際學校的評分法，最差的兩級），連孩子自己都覺得考得太差，掉眼淚，可張德芬不曾生氣埋怨。兒子在學校和同學打架，罵粗口并且踢對方的私處，張德芬的第一反應也還是，把他摟在懷里，關愛地說：“哦，寶貝，你一定好傷心哦？”還寫信給老師，希望老師不要太責怪。

　　這樣全心接納孩子的情緒，沒問題嗎？孩子會不會不吸取教訓，越來越壞？不會，張德芬用她養育孩子的經驗告訴我們，孩子當然是需要教育的，他們需要知道什么事情可以做，什么事情不可以做。但是我們管教時的態度，會對我們管教的品質有很大影響，犯了錯的孩子，如果能得到父母的撫慰，安靜下來，更能聽到父母的勸解；處罰孩子的父母，如果能讓自己的心情平靜下來，更能針對性地給孩子建議。