欧美日韩精品一区二区三区四区_亚洲一区二区三区爽爽爽爽爽 _91精品久久久久久久久青青_暖暖成人免费视频_国产精品免费观看高清_成人午夜毛片_国产又粗又猛又爽视频_国产欧美一区二区在线观看_青青青国产视频_国产精品国产a级

Image Modal
奧數(shù)網(wǎng)
全國(guó)站
您現(xiàn)在的位置:奧數(shù) > 家庭教育 > 時(shí)間管理 > 正文

讓孩子成為一個(gè)高效成功,生命充盈的人 (三)

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-06-01 10:56:09

智能內(nèi)容

  2

  理解時(shí)間/效率的意義

  對(duì)于大一些的娃,我們可以通過(guò)講道理、講故事,讓他慢慢領(lǐng)會(huì)到時(shí)間的意義。

  比如,我們可以給娃編時(shí)間銀行的故事,讓他把時(shí)間看作是一種資源,是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。我們誰(shuí)都不能生產(chǎn)時(shí)間,只能越提越少,所以要珍惜使用。

  我們還可以讓娃去分析相同的時(shí)間,做不同的事情,所帶來(lái)的不同的價(jià)值,讓娃明白每個(gè)人的時(shí)間是均等的,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ダ盟?br />
  我們可以跟娃一起設(shè)想一些關(guān)于時(shí)間的荒唐問(wèn)題,比如,假如你每天比別人多出兩小時(shí)、假如你有星期八、假如你可以買(mǎi)到更多時(shí)間、假如你可以做時(shí)間旅行、假如你可以把時(shí)間作為禮物送給別人……讓娃從不同角度認(rèn)識(shí)時(shí)間。

  這里有兩個(gè)特別重要的概念,娃應(yīng)該在6-10歲之間理解:

  一、任務(wù)處理的線性與并行

  (做事的條理性)

  時(shí)間管理同時(shí)也是一個(gè)“任務(wù)處理的條理性”的問(wèn)題:什么時(shí)候線性,什么時(shí)候并行處理,都有講究,都應(yīng)該教娃學(xué)會(huì)。

  暑假里利用學(xué)燒飯的機(jī)會(huì),用烹飪的例子給娃演示了怎樣處理"并行任務(wù)":煮上面后,就可以利用等熟的時(shí)間來(lái)做澆頭;烤蛋糕的等待時(shí)間就做奶油和水果點(diǎn)綴物;使用計(jì)時(shí)器鬧鐘作為輔助工具等等,這些簡(jiǎn)單的事情,娃可以直接參與。

  更高級(jí)的就是要做一桌菜的時(shí)候,先做哪到菜,后做哪到菜,四個(gè)灶一個(gè)爐哪個(gè)用來(lái)燒哪個(gè)菜,統(tǒng)籌如何,肉炒了多久放菜肉才不會(huì)在菜熟了的時(shí)候變太老。。。這種復(fù)雜的,可以讓娃打下手的時(shí)候,要不嫌麻煩地跟娃解釋——見(jiàn)縫插針地向娃進(jìn)行生活教育。

  做過(guò)幾次娃就明白了,煮面熬湯的時(shí)間不能干等著,可以用來(lái)做其他事情,而且大致上能利用不同工序的時(shí)間長(zhǎng)短,來(lái)安排幾項(xiàng)工作的先后次序。比如,煮面條最耗時(shí),先把面條煮上,蔥油也要小火慢熬,其次洗小蔥下油鍋,最后是利用煮面熬蔥油的時(shí)間段,來(lái)快速做個(gè)澆頭。

  平時(shí)也要在日常中不斷加強(qiáng)鞏固:比如早飯還沒(méi)燒好,可以先收拾書(shū)包、梳頭扎辮子,同學(xué)還沒(méi)有回復(fù)今天作業(yè)的安排,可以先做加料作業(yè)。

  對(duì)于上小學(xué)的娃娃,就可以訓(xùn)練他去做時(shí)間表。

  我們經(jīng)常讓娃做時(shí)間表,但其實(shí)在列時(shí)間表之前,很重要的是讓娃先看清自己都要做哪些事情。如果對(duì)自己要做的事情沒(méi)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí),那么列時(shí)間表就是在排流水賬。我們小時(shí)候做時(shí)間表就都是這么做出來(lái)的,最后證明很低效,通常只有兩天生命力,基本執(zhí)行不了——因?yàn)椴环蠈?shí)際需要,沒(méi)有讓挖感受到執(zhí)行真的給生活帶來(lái)了便利。這就涉及到:

  二、任務(wù)的優(yōu)先級(jí)

  要讓娃理解這個(gè)道理:事情有輕重緩急,時(shí)間也按照事情的輕重緩急分配。緊急重要的事情先做,不緊急不重要的后做;需要大段的時(shí)間的安排在特約時(shí)間,占用時(shí)間不多的瑣事可以利用邊角零碎的時(shí)間去完成。

  這個(gè)概念很抽象,空講大道理,娃也能理解,但是無(wú)法深入內(nèi)心,這就不會(huì)導(dǎo)致行為上的變化。

  為此,我用了"jar of rocks analogy"來(lái)形象地演示這個(gè)時(shí)間管理的道理。如下圖,用一個(gè)空瓶子、幾塊石頭、一些米,先把石頭放入空瓶中,然后把米慢慢倒入瓶中,直到裝滿為止。

  告訴娃,大石頭代表重要的事情,米代表次要的、耗時(shí)不多的零碎事情,如果先做"要事",再用零碎時(shí)間來(lái)處理雜事,一天的時(shí)間就可以充分利用。

  這時(shí),我們把石頭和米從瓶中倒出來(lái),讓娃把倒出來(lái)的米先填入瓶中,再把大石頭放入瓶中。這時(shí)可以發(fā)現(xiàn),大石頭往往無(wú)法塞入瓶中,其中的道理不言而喻。

  小學(xué)低年級(jí)的娃,認(rèn)知還以具體感性為特點(diǎn),通過(guò)這樣的實(shí)物演示,在頭腦中形成"形象記憶"和"整體性記憶",時(shí)間管理變得具體而生動(dòng)。

  理解了這個(gè)概念,娃就要運(yùn)用它。這就是優(yōu)化時(shí)間表。做時(shí)間表前做個(gè)“To dolist”。列完這個(gè),我們要教娃去評(píng)估這些事情:哪些是必做的,哪些是可以放放的,哪些是自己想做的,哪些是可以不做的,哪些是自己喜歡的和要忍受的。

  然后我們可以給娃不同顏色的筆,讓他給它們分類,同時(shí)該刪的刪、該推遲的推遲。重點(diǎn)的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開(kāi),這樣他會(huì)有意識(shí)地搭配,做到勞逸結(jié)合、動(dòng)靜穿插、腦體交錯(cuò)。如果滿眼看去都是不喜歡的事或都是腦力活動(dòng),就需要調(diào)整。

  最后成為一個(gè)check-list或優(yōu)化的時(shí)間表。

  這個(gè)事情可能很麻煩,開(kāi)始會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間,但是家長(zhǎng)同娃堅(jiān)持一段以后,娃會(huì)逐漸熟練起來(lái)。其實(shí)娃不見(jiàn)得每天都要這樣去做,關(guān)鍵是培養(yǎng)一種合理分配時(shí)間的意識(shí)。

  在設(shè)計(jì)這個(gè)時(shí)間表的過(guò)程中,家長(zhǎng)應(yīng)該教給娃如何分析事情的輕重緩急、如何統(tǒng)籌安排、如何事后總結(jié)修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。

  上學(xué)的娃如果能夠?qū)懭沼洠且矔?huì)幫他加強(qiáng)時(shí)間觀念,他會(huì)看到自己的一天實(shí)際上都是怎樣度過(guò)的。

廣告合作請(qǐng)加微信:17310823356

京ICP備09042963號(hào)-15 京公網(wǎng)安備:11010802027854

違法和不良信息舉報(bào)電話:010-56762110 舉報(bào)郵箱:wzjubao@tal.com

奧數(shù)版權(quán)所有Copyright2005-2021 m.kmoa.cn. All Rights Reserved.

狠狠88综合久久久久综合网| 欧美久久视频| 日本高清中文字幕| 欧美一级淫片aaaaaa| 国产一级免费片| 亚洲欧洲三级| 国产精品入口尤物| 日韩av在线免费播放| 亚洲女与黑人做爰| 激情综合网天天干| 91亚洲国产高清| 九九热这里有精品| 九色porny在线| 成人伦理视频网站| 欧美色图影院| 中文字幕黄色av| 欧美一区二区三区粗大| 亚洲一区二区三区四区五区xx| 久久久7777| 日韩av片永久免费网站| 国产一区二区精品丝袜| 欧美视频中文字幕| 国产精品免费久久| 精品综合久久久久久8888| 久久密一区二区三区| 国产精品免费精品自在线观看| 国产在线观看免费麻豆| 免费一级淫片| 欧洲一级视频| 日本亚洲欧美美色| www.av黄色| 精品人妻一区二区三区潮喷在线 | 国产欧美日韩精品专区| 日韩最新中文字幕电影免费看| 欧美色视频在线| 一区二区三区免费| 国产日韩av一区二区| 国产精品一区在线| 天堂а√在线官网| 99re6在线视频| 国产卡一卡二卡三| 先锋影视中文字幕| 999av视频| 国产免费一区二区三区四区五区| 欧美一级片在线视频| 88av在线播放| www.成年人| 日韩无套无码精品| 国产日韩欧美精品在线观看| 色综合久久88色综合天天提莫| 999视频在线免费观看| 国产精欧美一区二区三区| 欧美高清视频在线播放| 久久久久999| 色诱女教师一区二区三区| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看 | 日韩av片电影专区| 久久久中精品2020中文| 色综合久久中文字幕综合网小说| 一本色道久久88亚洲综合88 | 欧美在线一区视频| 超碰97在线看| 国产高清免费在线| 做爰高潮hd色即是空| 天堂社区 天堂综合网 天堂资源最新版 | 五月天婷婷亚洲| 欧美s码亚洲码精品m码| 中国黄色录像片| 一区二区三区欧美在线| 色阁综合av| 亚洲一区二区四区| 国产一区一区三区| 国产911在线观看| 无颜之月在线看| 日本人妻伦在线中文字幕| 欧美日韩视频免费| 免费在线看黄色片| 久久精品电影网站| 亚洲欧洲xxxx| 色婷婷综合久久久久| 日韩在线精品一区| 久久91精品国产91久久久| 欧美激情欧美激情| 欧洲成人在线观看| 成人激情黄色网| 精品无人区一区二区三区| 日本一区免费观看| 丰满人妻一区二区三区53号| 僵尸世界大战2 在线播放| 国产午夜福利在线播放| 欧在线一二三四区| 91人人澡人人爽| 国产一区二区三区精品在线| 黄视频网站免费看| 国产成人精品a视频一区| 国产情侣免费视频| 先锋av资源站| 再深点灬舒服灬太大了少妇 | 中文字幕有码无码人妻av蜜桃| 一级黄色免费片| 天天摸天天干天天操| 国产在线麻豆精品| 成人黄色激情网站| 国产最新视频在线观看| 四虎亚洲成人| 黑人一区二区三区| 久久av免费| 一区二区三区高清视频在线观看| 韩国三级中文字幕hd久久精品| 久久嫩草精品久久久久| 亚洲第一激情av| 欧美日韩一区在线观看| 亚洲欧美国产精品专区久久 | 国产精品九九视频| 青娱乐免费在线视频| 艳妇乳肉豪妇荡乳av| 一区二区在线观看视频在线| 黄页网站在线免费观看| 精品无吗乱吗av国产爱色| 免费观看成年人视频| 中文字幕av高清| 天天爱天天色| 日韩毛片久久久| 99re66热这里只有精品4| 久久99国内| 日本视频一区二区三区| 国产日韩精品视频一区| 欧美综合一区二区三区| 中文字幕综合一区| 国产欧美精品一区二区三区介绍| 视频一区二区在线| 一本之道在线视频| 永久免费看片在线播放| www.四虎影视.com| 亚洲综合色视频在线观看| 九色porny丨国产首页在线| 鲁大师精品99久久久| 亚洲视频1区| 国产精品视频九色porn| 欧美猛男gaygay网站| 色综合久久久888| 六月婷婷久久| 特黄视频免费观看| 日本黄色片视频| 国产精品国产国产aⅴ| 国产中文字幕在线视频| 国产日本亚洲| 久久先锋资源| 亚洲国产一区二区在线播放| 亚洲欧美在线播放| 国产精品久久久对白| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真| 美女福利视频网| 深夜福利国产精品| 一区二区三区在线影院| 欧美狂野另类xxxxoooo| 欧美黑人国产人伦爽爽爽| 国产一区二区高清不卡 | 大奶在线精品| www.久久ai| 亚洲综合网站| 亚洲欧美成人| 一区二区三区高清| 色青青草原桃花久久综合| 国产一区福利在线| 欧美日韩国产成人精品| 国产激情偷乱视频一区二区三区| 亚洲欧美一区二区三区久本道91| 亚洲精品理论电影| caoporn国产精品免费公开| 久久精品网站视频| 一区二区三区视频免费看| 性猛交富婆╳xxx乱大交一| 成人午夜在线影视| 日韩成人精品一区| 久久人人97超碰com| 亚洲激情在线视频| 国产精品swag| 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆| 国产精品综合在线| 伊人网在线视频| 国产福利资源一区| 成人免费视频国产在线观看| 日韩三级视频在线看| 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看| 在线观看免费av网址| 一本久道久久综合无码中文| 黄色三及免费看| 日本成人精品| 国产传媒一区在线| 精品久久久久99| 国产一区在线免费观看| 捆绑凌虐一区二区三区| 午夜男人天堂| 蜜桃成人365av| 999在线观看精品免费不卡网站| 亚洲成在人线在线播放| 2018日韩中文字幕| 色综合天天色综合| www.久久成人| 黄网站在线免费| 亚洲精品孕妇| 欧美三级在线看| 99久热re在线精品996热视频| www.555国产精品免费| 欧美亚洲丝袜传媒另类| 国产精品福利网站| 宇都宫紫苑在线播放| 视频一区二区免费| 污污的视频在线观看| 免费一级欧美片在线播放| 欧美精品丝袜中出| 91在线视频免费| 久久久久亚洲av无码专区桃色| 国产8mav视频| 精品欧美视频| 欧美国产日韩a欧美在线观看 | 韩国三级电影在线观看婷婷| 羞羞网站在线免费观看| 久久性色av| 欧美一级艳片视频免费观看| 国产乱码精品一区二区三区中文 | 色在线视频免费| 电影一区二区三区久久免费观看| 国产精品18久久久久久久久久久久| 日韩欧美中文字幕一区| 日日夜夜精品网站| 久久黄色精品视频| 国产黄色片在线观看| 欧美日韩国产探花| 欧美一区二区在线免费观看| 日本欧美精品久久久| 日本a在线观看| 日本亚洲欧美| 国产亚洲欧洲| 亚洲免费电影在线观看| 欧美aⅴ在线观看| 天天操天天射天天舔| 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 国产视频一区在线播放| 久久久精品国产| 日本十八禁视频无遮挡| 国产女18毛片多18精品| a视频在线播放| 免费观看成人av| 欧美丰满少妇xxxbbb| 亚欧精品在线| 少妇太紧太爽又黄又硬又爽| 九色视频在线播放| 夜久久久久久| 国产一区二区日韩| www.com污| 国产伊人网av.| 日韩欧美中文字幕在线视频| 亚洲女人的天堂| 91在线高清视频| 性欧美疯狂猛交69hd| 激情婷婷丁香| 你懂的网址国产 欧美| 欧洲人成人精品| 在线精品亚洲一区二区| 日韩av免费播放| 韩国日本一区| 91麻豆蜜桃一区二区三区| 国产91在线高潮白浆在线观看| av男人的天堂av| 麻豆av在线| 日韩和欧美一区二区| 精品中文字幕在线| 国产人妻大战黑人20p| 中文资源在线网| 久久99热国产| 2018日韩中文字幕| 欧美日韩大片在线观看| yellow91字幕网在线| 99久久国产综合精品女不卡| 成人在线激情视频| 国产在线免费视频| 第四色日韩影片| 国产精品久久久久77777丨| 洋洋av久久久久久久一区| 欧美精品一区二区视频| 亚洲精品无码久久久| jazzjazz国产精品麻豆| 日本道精品一区二区三区 | 亚洲天堂男人av| 精品三级久久| 亚洲高清在线精品| 色爽爽爽爽爽爽爽爽| 五月婷婷六月激情| 久久av电影| 亚洲国产欧美日韩精品| 亚洲激情在线看| 人人做人人爽| 久久超级碰视频| 国产剧情久久久久久| 日韩免费av网站| 亚洲人体影院| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 亚洲一区二区三区精品在线观看| 天天色综合久久| 国产剧情在线观看一区| 日韩欧美成人午夜| 三年中文在线观看免费大全中国| 免费观看黄色网| 丰满白嫩尤物一区二区| 国产精品12| 欧美一级特黄aaaaaa| 国产精品一区2区3区| 中文字幕视频在线免费欧美日韩综合在线看| 中文字幕人妻熟女人妻a片| 欧美日韩国产综合视频| 国产精品欧美一区二区三区| 一区二区三区视频在线播放| 最新eeuss影院在线观看| 天堂影院一区二区| 91九色精品视频| 欧美一级视频免费| 日韩精品四区| 久久免费成人精品视频| 国产精品国产三级国产专区52| 色婷婷成人网| 日韩av在线免费观看一区| 国产毛片欧美毛片久久久| 国产白丝在线观看| 欧美视频第二页| 日韩aaaaa| 波多野结衣亚洲一二三| 欧美一级日韩免费不卡| 欧美老熟妇乱大交xxxxx| av电影院在线看| 欧美日本视频在线| xxxx日本黄色| 国产一区二区主播在线| 亚洲成av人片在线观看香蕉| 欧美性猛交xxxx乱大交少妇| 成人在线视频免费| 亚洲免费影视第一页| 欧美日韩免费做爰视频| 国产成人免费av一区二区午夜 | 欧美性孕妇孕交| 久久精品人人做人人综合| 在线无限看免费粉色视频| 美女免费视频黄| www.久久精品| 黄色一级视频播放| 日美av在线| 欧美韩日一区二区三区| 在线观看三级网站| 免费视频二区| 亚洲色图第一区| 国产二级片在线观看| 欧美18xxxxx| 色偷偷一区二区三区| asian性开放少妇pics| 在线观看精品| 日韩电影中文字幕一区| 天天操天天摸天天干| 国产 日韩 欧美在线| 轻轻草在线视频| 成人高清在线视频| 成人污网站在线观看| 黄页网站免费在线观看| 亚洲精品免费在线| 天天爽夜夜爽视频| 日韩激情电影免费看| 亚洲欧美成人精品| 亚洲在线视频播放| 亚洲日本视频| 奇米视频888战线精品播放| 1024欧美极品| 亚洲自拍偷拍综合| 国产精品无码一区二区三| 国产精品亚洲d| 久久久91精品国产| www.色视频| 精品无人码麻豆乱码1区2区| 天堂av在线中文| 最新真实国产在线视频| 91麻豆精品国产91久久久久久 | 日韩亚洲欧美一区二区| 黄色av免费在线看| 欧美高清视频www夜色资源网| 中文字幕av免费在线观看| 精品国产一区二区三区小蝌蚪 | 亚洲人精选亚洲人成在线| 超碰在线观看91| 久久国产日韩| 国产激情片在线观看| 久久久久久国产精品免费无遮挡 | 亚洲视频1区2区| 星空大象在线观看免费播放| 国产精品xnxxcom| 欧美黑人巨大精品一区二区| 最近免费中文字幕在线第一页 | 在线观看亚洲天堂| 在线国产一级| 色婷婷激情久久| 国产美女福利视频| 无码一区二区三区视频|