這話聽起來沒什么知識含量，但卻是建立在科學之上的。其中最著名的研究，來自McGill 大學的Michael Meaney教授的小鼠舔舐和理毛（LG）實驗。

　　△小鼠實驗，來源：discovermagzine

　　研究者將喜歡舔舐小鼠并給小鼠理毛的媽媽，和花很少時間給小鼠舔舐和理毛的媽媽分類。等到小鼠生長到22天，再把他們和母親分開。一直到小鼠成年后，大約100天大的時候，研究者給小鼠們做了一系列行為分析，他們發現：

　　那些經常被媽媽舔舐和理毛的老鼠，好奇心更強，更愿意冒險，更大膽，也更喜歡社交，更少攻擊性，更多自控力，更健康和長壽。并且，理毛（LG）來自于其他照料者時，效果也一樣。

　　更進一步，Meaney發現這種養育行為竟然可以造成可以被觀察到的基因表達的變化。通過基因測序，他們可以定位到LG造成了基因組里哪一部分發生了變化，而這正是控制成年小鼠處理壓力的部分。

　　Meaney并沒有停止實驗，他試圖在人類身上驗證這個發現，于是進行了一個大膽的嘗試。他們分析了一些自殺身亡者的腦組織切片，其中一些人童年受過創傷，而另一些人沒有。

　　研究者發現，受過創傷的自殺者，其基因里和小鼠一樣的部分發生了變化，只不過和小鼠的理毛相反的是，他們的這種變化關閉了健康的壓力對應機制。

　　和小鼠對媽媽理毛行為相對應的，是人類寶寶對媽媽的依戀（attachment）。高質量的養育，尤其是來自母親的愛，像小鼠媽媽的舔舐和理毛一樣，對孩子因為受到壓力而遭遇的傷害是一種強大的緩沖。

　　父母在嬰兒生命的最初幾個月及時全面的回應，會讓孩子在長大一點以后更加獨立和無懼。溫暖、敏感的家庭照顧，為孩子探索世界提供了一個安全基地。

　　需要說明的是，不要認為孩子從小一點壓力都無法承受，雖然作者強調壓力對孩子有巨大的傷害，但這是長期的強烈的壓力，比如長期被忽略，目睹家暴發生，家里有酗酒的成人等，而不是日常的小挫折，這些是成長必經的。