“放了7天假，吵了4場(chǎng)架！”前不久，一位校長(zhǎng)收到了一位家長(zhǎng)的緊急求助，這位家長(zhǎng)好不容易盼到外地讀書(shū)的兒子回家，本想著好好補(bǔ)償一下孩子，可沒(méi)想到迎來(lái)的卻是沒(méi)完沒(méi)了的吵架！

　　這位媽媽氣憤不已：“我這是個(gè)啥兒子啊——在天邊，想得心慌；在身邊，恨得牙癢！這幾天我一直在想：要是沒(méi)有這個(gè)假期，我眼不見(jiàn)、心不煩，也不至于氣出心臟病的節(jié)奏�。�”

　　陪孩子過(guò)暑假，本來(lái)是件溫馨甜蜜的事情，沒(méi)想到一不留神家庭就成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。

　　看著孩子晚上不睡早上不起，每天沉迷手機(jī)游戲，生活懶散沒(méi)有規(guī)劃，還總是跟家長(zhǎng)對(duì)著干，許多父母既頭疼又無(wú)奈。

　　各位家長(zhǎng)，你是不是也有類(lèi)似的煩惱？別擔(dān)心！今天，中教君就為大家支支招，如果你家孩子在暑假出現(xiàn)下面9種情況，不妨試試小編的走心建議。

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　　晚上不睡，早上不起

　　暑假一到，很多孩子的作息時(shí)間全都亂了套。

　　偶爾熬個(gè)夜、睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然不是什么大問(wèn)題，可是如果每天都是凌晨才入睡，中午才起床，那就成問(wèn)題了。

　　“都假期了，多睡會(huì)吧，玩一玩吧。”不少父母抱著這樣的心態(tài)，縱容孩子發(fā)泄式的放松方式。然而這種作息的紊亂不僅對(duì)孩子的身體有害，更容易讓孩子放任自己，不能提前規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)和生活。

　　更重要的是，開(kāi)學(xué)時(shí)孩子將很難適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間，還需要一段時(shí)間重新調(diào)整，既折騰又影響學(xué)習(xí)。

　　中教君來(lái)支招

　　要有“假期的規(guī)矩”

　　暑假期間可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)，偶爾做些平時(shí)不能做的事，稍微寬松一些也沒(méi)關(guān)系。但這并不意味著假期可以沒(méi)有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。

　　比如睡懶覺(jué)這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都要在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由孩子想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。