9個(gè)技巧提高你的效率：排除內(nèi)在的干擾
來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者：奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-10-03 12:58:56
4.排除內(nèi)在的干擾：
當(dāng)一項(xiàng)工作很無(wú)聊的時(shí)候，我們大腦總是會(huì)找一些讓我們分心的理由來(lái)阻止我們完成工作。它會(huì)不斷暗示你"去看會(huì)電視吧，收個(gè)郵件吧或是干其他無(wú)關(guān)的事情。"這一點(diǎn)，我相信是很多人的通病，這也不能怪我們：因?yàn)檫@是大腦的生理結(jié)構(gòu)決定的。我們能做的事就是暗示自己要"Focus"，看看你的手機(jī)屏幕，然后堅(jiān)持下去。我們會(huì)為戰(zhàn)勝自己而感到自豪的。
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