秦博的發火不是為了改變結果，而是為了保護“斗魂”。

　　這樣的心理策略在心理學中被稱之為“內隱情緒調節”，內隱情緒調節的內部機制是自動反向調節，它能讓個體的情緒保持平衡狀態，具有自我保護作用。

　　當你對某種社會現象絕望或者恐懼時，你可以把你的感覺表達出來，用一些情緒標簽定義你的情緒體驗，結果會引發與原本刺激相反的反應。

　　這是“內部情緒調節”的重要策略“情緒標簽法”。

　　秦博發怒可不是指著別人鼻子罵：“你們這群任人唯親的混蛋！”

　　這么說只會讓你絕望，因為他們真的在這件事上無所畏懼。

　　秦博首先說：“我校文科類項目到底為什么不入您的法眼？”

　　這話不僅巧妙地把文科項目拉來站隊，反對“文科歧視”可比反對“學術壟斷”要有自信地多。標簽一：反歧視。

　　所謂“不按指南申報”和“數據都是錯”這樣的硬傷再丟出來，標簽二自然誕生：維護學術規范。

　　通俗地說，正面對抗是要有點藝術的，要學會“拉大旗做虎皮”，情況合適就立即給別人“戴高帽子”，不僅能增強正面剛對面所需要的心理自信，更能避開在對方已經構建了完美防御體系的地方作戰。

　　當秦博把自己的憤怒用得如此藝術而有魅力時，我只覺得他帥氣。

　　大腦這個世界永遠是主觀的，永遠是歸你自己去創造的。

　　所有的利益較量，其實都是智慧的較量，但沒有情緒支持，大腦沒法把最好的智慧拿出來。

　　02

　　當代人總認為，“情緒好”的人，都是一群沒有負面情緒的人。

　　遇到事情不會動怒，碰上強敵不會恐懼，人生受阻時不會絕望，被人拋棄時不會難過。

　　相反他們的正面情緒是無窮的。

　　一點感動就流淚，一點友好就掏心掏肺，一句雞血就光芒萬丈，一句安慰就煙消云散。

　　實際上，情緒回路越簡單的人，他的情商就越低。

　　比如，“絕望”這種情緒為大家所詬病，雞湯文里經常有這樣的句子“你的人生一定不要絕望”。

　　其實“絕望”是很有用途的，它可以幫助你降低對某些人或事的期待，幫助你用最壞打算來應對可能出現的最糟糕局面。

　　在一次優秀評選中，我本來得票第一，但是最終宣布結果時，一個基本沒啥票數的老牌大咖突然搶了我的冠軍，我只能淪落為第二。

　　長輩打電話安慰我說：“不要難過，以后還有機會，大家知道你是第一就行。”

　　我立即就笑了，我大腦中一點難過的情緒都沒有出現，為什么？

　　因為我絕望啊！

　　即便某些情況顯得結果不公正，那我好歹也是第二啊。得第一的人，好歹也是曾經輝煌過的人啊！