如何教孩子學會自我情緒管理的10個技巧
來源：網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者：奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-11-14 11:07:07
這里簡單給大家介紹學會讓孩子控制情緒的十個親子教育的小技巧：
1、讓孩子認同自己，有情緒空間
2、讓孩子認識情緒，表達情緒
3、讓孩子體驗情緒，洞察他人情緒
4、讓孩子學會樂觀地面對生活
5、教會孩子適當宣泄不良情緒
6、以身作則，先要學會控制自己的情緒
7、在預見到孩子可能會失望的情況下先給孩子打個“預防針”
8、傾聽孩子并和TA一起尋求解決方案
9、孩子成功控制住情緒時要及時鼓勵
10、該堅持的原則一定要堅持
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