從小就覺得自己比同齡人早熟，想的多。我看的書，我交往的人，我經歷的事情，我遇到的驚喜與挫折。昨日一切皆成今我。

　　準確來說，想要變得更優秀，是高考失利之后。決定復讀，克服很多自身問題和各種壓力，暫且不表。從普高轉去對口高中，數學成績從四十分到一百一，完全沒接觸過得專業，最后考了班級專業第二還是第三。。。有幸運的成分在，但是那一年，我是真的在默默努力著。

　　大學后，為了變得優秀，也真的做了一些努力，比如堅持讀書

　　所謂優秀的人就是能hold住任何場合，把生活中的瑣事處理游刃有余。無論身邊有誰需要請教你問題你都能用你的智慧和資源幫其化解。

　　出門時，衣柜里的衣服永遠缺少一件。喜歡鮮花，卻很少享用。別人聊時尚時，自己在一邊默默點頭。

　　朋友一起商量聚會時會說：地點你們定吧，我都不熟。有了好的事業機會，卻猶豫著不敢向前一步。找到了另一半，卻說不出自己想要的是哪一種婚禮。

　　可以參考以下尋找自我改善和提升的方向和方法，但要記得：沒有單一和終極的程序，你必須不斷尋找，不斷自我更新，窮自己一生，修行是一生的道路。

　　1、 學習管理好情緒和欲望。成功的人就是懂得管理情緒和欲望的人，成功跟智商、學歷、身份、性別、種族無關。

　　2、學習少說話，多體驗，放膽去做、去愛。多行動，少胡思亂想。

　　3、追求健康的身體，這樣才有一直和力量提升自己，修補創傷。

　　4、付出是需要智慧的，學習內斂，不要向外胡亂發射能量，不要迷信無條件付出的假浪漫，自愛是最基本的原則和條件。

　　5、愛情是自我提升和修行的入口，并不是目的。愛情是學習放下自我，是謙卑的包容的藝術。

　　6、尊重和愛護性愛，不要否定和放棄，了解自己的需要和能量狀態，從中提取生命的樂趣和力量。

　　7、避免回憶傷痛的經歷，那只會再次加深潛意識確認悲傷的慣性，對自己不利，等待真正平靜下來，看透問題，重溫過往歷史才有正面意義。

　　8、關照自己的情緒，駕馭它，比它先走一步，不要讓自己的情緒控制自己。在判斷前先靜心，定心。成長就是學會冷靜和平靜的過程。

　　9、肯定所有發生的人和事，至少在還沒看透之前，不要否定。

　　10、管理而不壓抑情緒，抽離開來關照他，看著他，不下判斷，無為而為，反而更有力量。