案例呈現(xiàn)：

　　文文(化名)。文文(2017年)上初二，父母是普通公司職員。上小學(xué)時(shí)，文文活潑開(kāi)朗，上初中后則經(jīng)常情緒煩躁，家長(zhǎng)以為小孩學(xué)習(xí)壓力大，而且處于青春期，情緒不穩(wěn)定，所以并未在意。

　　直到去年(2018年)上半年，一次老師在課堂上點(diǎn)名作業(yè)沒(méi)做好的文文罰抄，文文認(rèn)為老師故意和他過(guò)不去，揮拳便打，這才引起家長(zhǎng)的高度重視。

　　為此，文文的父母找到孟元九老師。孟老師發(fā)現(xiàn)，文文對(duì)生活的認(rèn)識(shí)都是悲觀的，懂事以后他變得特別敏感，覺(jué)得老師、同學(xué)都嘲笑議論他。老師稍微對(duì)他要求高一點(diǎn)，他就覺(jué)得看不起他，朝老師發(fā)脾氣。他覺(jué)得自己就像生活在黑洞中，生活沒(méi)意義，多次有自殺想法。經(jīng)孟老師診斷，文文已上患中度抑郁癥。

　　那“為什么一點(diǎn)小事就會(huì)讓一個(gè)孩子想到自殺呢?”

　　看了上面文文的案例，我們知道，大多情況下，并不是一點(diǎn)兒小事就讓一個(gè)人想到自殺的。

　　除了一時(shí)的沖動(dòng)或模仿。大多都是長(zhǎng)期積累的結(jié)果。

　　比如：

　　1.長(zhǎng)期一個(gè)人把自己封閉起來(lái)，不跟他人交流;

　　2.經(jīng)常看電視、手機(jī)、玩游戲，沉浸在自己的、虛擬的世界里，不跟真實(shí)的世界多接觸;

　　3.自小受父母的影響，父母都是充滿負(fù)面情緒的人，在家庭里接受不到正能量;

　　4.本身性格內(nèi)向，在學(xué)校找不到同伴交流;

　　如何預(yù)防青春期孩子有自殺心理?

　　1.父母為孩子做榜樣，積極上進(jìn)，努力工作學(xué)習(xí);

　　2.父母多帶孩子到大自然中玩耍，到博物館、科技館、天文館、圖書(shū)館等地方參觀學(xué)習(xí);

　　3.減少花在智能設(shè)備(手機(jī)、電腦等)和電視上的時(shí)間;

　　4.鼓勵(lì)孩子多參加實(shí)際交往，從虛擬交往世界里走出來(lái);

　　5.幫助孩子樹(shù)立目標(biāo)，建立信心，有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng);

　　當(dāng)一個(gè)孩子心中不僅只有他自己，還有父母、家人要關(guān)系照顧，還要對(duì)社會(huì)有責(zé)任感、使命感，有理想、有擔(dān)當(dāng)、有奮斗目標(biāo)……他就不會(huì)有這種極端行為發(fā)生了。